Na SEDE SOCIAL Quinta Calaça: 

• Durante todo o ano:
  - Acesso ao mar
  - Piscina de água salgada fria
  - Parque infantil para crianças dos 4 aos 10 anos - gratuito
  - Polidesportivo com piso sintético – gratuito
  - Ténis de mesa – Gratuito
  - Jogos de Salão – Cartas e Bilhar – pago o bilhar
  - Dois court’s de Squash – pago
  - Banho turco – gratuito
  - Sauna – gratuito
  - Cursos de Mergulho - pago
   
• Apenas no Verão:
  - Canoas de 2 lugares – gratuito
  - Gaivotas de pedal (2 pessoas) – gratuito
  - Baptismos de mergulho – pagos
  - Jogo tipo caça ao tesouro – gratuito
  - Exposições diversas e pontuais – gratuito
   

No COMPLEXO DE PISCINAS da Nazaré:

• Durante todo o ano:
  - Nado livre em piscina aquecida – pago
  - Polidesportivo – pago
   

No POSTO NÁUTICO São Lázaro:

• Durante todo o ano:
  - Cursos de Navegador de Recreio – Marinheiro, Patrão Local, Patrão de Costa e Patrão Alto Mar – pago
  - Cursos de Vela – Vela para Adultos, Escolas de Vela, Optimist Infantil, Optimist Juvenil, Laser Radial, Laser Standard – pago
  - Cursos de Iniciação à Canoagem – pago
  - Cursos de Karaté – Iniciação ao Karaté, Karaté Competição  – pago

• Apenas no Verão:
  - Actividades de Tempos Livres (ATL), Vela e Canoagem – pago
   

No GINÁSIO JUDO na Calouste Gulbenkian: 

• Durante todo o ano:

  - Cursos de iniciação ao Judo a partir dos 5 anos – pago
  - Demonstrações de Judo em Escolas e Centros Comerciais

• Apenas no Verão: 
   - ATL ‘s Julho e Setembro – pago